腰椎間盤突出癥是中老年人的常見病,但是因為各種不良姿勢和習(xí)慣的影響,腰椎間盤突出已悄悄“盯上”越來越多的年輕人。
近日,惠州市第三人民醫(yī)院骨科醫(yī)學(xué)中心脊柱外科收治了一名年僅16歲的腰椎間盤突出癥患者。小陳是一名高中學(xué)生,1個月前出現(xiàn)腰部酸痛不適,開始沒太在意,1周后又出現(xiàn)左腿疼痛,從臀部痛到小腿外側(cè),疼痛劇烈,偶爾還有足背麻木感,走路一瘸一拐的,影響了正常的生活和學(xué)習(xí)。
這么年輕就腰腿痛
莫非有過外傷?還是有什么隱疾?
結(jié)果都不是
而是患上了一種中老年人常見病
腰椎間盤突出癥
在家長的陪同下,小陳來到惠州市第三人民醫(yī)院東院區(qū)脊柱外科門診就診,醫(yī)生考慮是腰椎間盤突出癥,經(jīng)過檢查,也證實了這一診斷。
核磁共振提示腰4/5椎間盤向左后方脫垂,左側(cè)L5神經(jīng)根明顯受壓
為了進一步治療,小陳以“腰4/5椎間盤突出癥”辦理了住院手續(xù)。脊柱外科醫(yī)療團隊展開病情討論,認為患者為青少年,腰4/5椎間盤向左后方脫垂,左側(cè)L5神經(jīng)根明顯受壓,患者下肢疼痛明顯,嚴重影響正常生活和學(xué)習(xí),可在硬膜外麻醉下行椎間孔鏡下腰4/5椎間盤摘除術(shù),以解除神經(jīng)壓迫。
手術(shù)歷時半個小時,醫(yī)療團隊順利為患者取出脫垂的椎間盤組織。術(shù)后,患者腰腿痛明顯緩解,第二天即佩戴腰圍下地活動,第三天腰腿痛基本緩解,順利辦理出院,回歸校園。
為什么青少年學(xué)生也會被腰椎間盤突出“盯上”?
腰椎間盤突出主要原因在于椎間盤在外力因素作用下,椎間盤的纖維環(huán)破裂,髓核組織從破裂之處突出到椎管內(nèi),產(chǎn)生炎癥反應(yīng),臨近神經(jīng)根受壓或受到炎癥刺激,從而產(chǎn)生腰腿痛、麻木等癥狀。
引起椎間盤突出的外力因素主要包括:久坐、彎腰、搬重物、腰部外傷、肥胖等。青少年學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,學(xué)習(xí)時間長,作業(yè)多,需長期久坐;此外,手機、電腦及各種網(wǎng)絡(luò)游戲也增加了青少年學(xué)生久坐及其他不良坐姿的時間,讓年輕的“腰”備受折磨,腰椎間盤突出自然而然就找上門了。
腰椎間盤突出如何治療?
腰椎間盤突出癥主要以保守治療為主,包括藥物治療、改變不良姿勢、加強腰背肌鍛煉、理療等方法。如果出現(xiàn)腰腿痛明顯,在保守治療不佳情況下,手術(shù)治療成為最佳的治療方式。如果椎間盤突出嚴重,神經(jīng)受壓明顯,出現(xiàn)雙下肢乏力、大小便障礙等馬尾神經(jīng)受損表現(xiàn)時,往往需要急診手術(shù)緊急挽救神經(jīng)功能。
惠州市第三人民醫(yī)院脊柱外科已開展多種腰椎微創(chuàng)手術(shù)治療腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等眾多腰椎疾病,包括椎間孔鏡技術(shù)、擴張通道輔助的腰椎后路微創(chuàng)融合手術(shù)、雙通道內(nèi)鏡腰椎融合術(shù)等,為脊柱疾病患者提供更為安全、滿意的醫(yī)療服務(wù)。
生活中如何預(yù)防腰椎間盤突出?
1.注意生活習(xí)慣,減少久坐、彎腰、睡軟床等不良習(xí)慣,建議保持一個動作不超過1小時,時常變換姿勢活動活動,舒展舒展腰部;
2.適當(dāng)控制體重,減少腰部負荷;
3.加強腰背肌功能鍛煉,強有力的腰背肌可增強腰椎的穩(wěn)定性,有效保護腰椎。點擊鏈接,可以學(xué)習(xí)腰椎保健操進行腰背肌鍛煉。【快來學(xué)吧】骨科美女護士為您示范頸椎腰椎保健操!簡單易學(xué)有用!
相關(guān)鏈接:
【探病尋醫(yī)】60歲阿姨多節(jié)段腰椎間盤突出痛苦不堪,醫(yī)生“雙鏡齊下”解難題
腰椎間盤突出術(shù)后復(fù)發(fā)怎么辦?惠州三院脊柱外科雙通道內(nèi)鏡手術(shù)微創(chuàng)、安全、恢復(fù)快!