眾所周知,天氣寒冷容易誘發(fā)腦卒中,其實炎熱的夏天也是腦卒中的高發(fā)季,而“罪魁禍?zhǔn)住笨赡苁强照{(diào)。
今年34歲的陳先生在“享受”了一夜空調(diào)的愜意后,第二天起來竟然發(fā)現(xiàn)自己的半邊臉歪了,他的第一個想法就是“面癱”了,沒想到檢查結(jié)果竟是缺血性腦卒中,即“中風(fēng)”。
01
為什么吹空調(diào)會誘發(fā)中風(fēng)
專家表示,夏季炎熱,血液里水分減少,血液黏稠度上升,導(dǎo)致輸向大腦的血液受阻,極易誘發(fā)腦中風(fēng)。同時,高溫天氣,很多人會將空調(diào)溫度會調(diào)得很低,造成室內(nèi)外溫差過大。當(dāng)人在不同溫度的區(qū)域出入時,忽冷忽熱會讓血管忽而收縮忽而擴(kuò)張,也容易誘發(fā)腦中風(fēng)。
02
如何辨別面癱和中風(fēng)
面癱,一般是指臨床上常見的特發(fā)性面神經(jīng)炎。該病急性起病,感冒受涼或皰疹病毒感染為常見誘因。一般在發(fā)病3天左右到達(dá)病情高峰?;颊呖杀憩F(xiàn)為單側(cè)的口角歪斜、抬頭紋變淺或消失,閉眼困難,甚至用力閉眼時出現(xiàn)眼睛斜向外上方。往往伴有耳后疼痛,耳后有皰疹或聽力改變形成。
卒中,是由于腦血管意外引起的腦功能障礙,可分為缺血性卒中和出血性卒中,也就是大家常說的"腦梗死"和"腦出血"。識別卒中早期癥狀的“BE FAST口訣”,前5個字母各代表一個早期癥狀(難平衡、看不清、臉不正、臂不平、語不靈),最后1個字母T(Time),提醒大家一旦發(fā)現(xiàn)卒中癥狀,應(yīng)馬上撥打急救電話,立刻就醫(yī)。
對比面癱,卒中最大的差異在于是否出現(xiàn)了肢體無力和言語不清的情況,如果未出現(xiàn)這兩種體征,只是像陳先生那樣出現(xiàn)了“臉歪”的表現(xiàn)也不能忽視,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查,排除發(fā)生卒中的可能,以免延誤病情造成不良后果。
03
應(yīng)該如何科學(xué)使用空調(diào)
炎炎夏日,人們對空調(diào)的需求增加,合理地使用空調(diào)能提升舒適度,但為了健康著想,也要科學(xué)地使用。惠州市第三人民醫(yī)院神經(jīng)醫(yī)學(xué)中心神經(jīng)內(nèi)科一區(qū)主任、腦血管病專家顏津津建議:
吹空調(diào)有講究
1.空調(diào)溫度要設(shè)定在宜人范圍內(nèi),通常建議是24-26°C。過低的溫度可能導(dǎo)致身體受冷,而過高的溫度則可能引起不適和出汗增多。
2.空調(diào)口不要直接吹向人體,特別是不能吹向嬰幼兒、老年人和身體虛弱的人。空調(diào)吹出來的懸浮物和螨蟲容易誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。
3.使用空調(diào)的時間不能太長,最好經(jīng)常開窗換氣,以降低室內(nèi)環(huán)境中有害氣體的濃度,使室內(nèi)保持一定的新風(fēng)量。開機(jī)1~3小時后關(guān)機(jī),然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出,使室外新鮮空氣進(jìn)入。高溫季節(jié)需連續(xù)使用空調(diào),應(yīng)經(jīng)常開窗或留有3~4cm的縫隙加強(qiáng)空氣對流。
4.長期待在空調(diào)房里,應(yīng)適當(dāng)對膝部覆毛巾予以保護(hù),同時注意間歇站起來活動下肢,以增進(jìn)未梢血液循環(huán)。
5.空調(diào)會導(dǎo)致室內(nèi)空氣干燥,要注意補(bǔ)充水分,保持身體的水分平衡。多喝水、吃水果和蔬菜。
6.及時檢查空調(diào)器并做到及時清理。
卒中是可防可控的
對卒中的危險因素進(jìn)行積極有效地干預(yù)
可以明顯降低卒中發(fā)病率
減輕卒中疾病負(fù)擔(dān)
我們再次呼吁
醫(yī)體融合,預(yù)防卒中
科學(xué)運(yùn)動,健康生活
專家簡介
顏津津,神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師,碩士研究生,現(xiàn)任惠州三院神經(jīng)內(nèi)科一區(qū)主任 。在各種腦血管?。X梗塞、腦溢血等)的診治方面積累了豐富經(jīng)驗,對各種頭痛、眩暈、睡眠障礙、脫髓鞘病變、神經(jīng)系統(tǒng)感染等疾病也有較深的造詣,尤其擅長腦血管病的介入診療技術(shù),是惠州三院神經(jīng)介入診療技術(shù)的開拓者和帶頭人。
曾作為主要研究人員參與國家自然科學(xué)基金課題1項、湖南省科技廳科研課題1項,主持惠州市科技局科研課題1項,在國內(nèi)率先建立了慢性EAE動物模型,共發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇,均為國家科技論文核心期刊。
學(xué)術(shù)任職:惠州市醫(yī)學(xué)會神經(jīng)病學(xué)專業(yè)委員會委員、廣東醫(yī)學(xué)院講師、廣東省醫(yī)師協(xié)會神經(jīng)介入分會委員、廣東省卒中學(xué)會缺血性神經(jīng)介入分會委員及廣東省醫(yī)療行業(yè)協(xié)會骨質(zhì)疏松管理分會委員。
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