隨著社會(huì)的發(fā)展,人們的生活節(jié)奏加快,工作壓力增大,不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣導(dǎo)致慢性病的發(fā)病率逐年上升。人口結(jié)構(gòu)的老齡化,愈發(fā)加重慢性病人群的增長(zhǎng)。如高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等慢性非傳染性疾病,已成為威脅人們健康的主要疾病。防治慢病是一場(chǎng)持久戰(zhàn),除了健康飲食、勤于運(yùn)動(dòng),定期體也檢是對(duì)抗慢性病的有效手段。
慢病時(shí)代,我們應(yīng)該如何進(jìn)行有效的健康管理呢?
一、建立健康的生活方式:保持規(guī)律的作息時(shí)間、充足的睡眠,避免過(guò)度勞累;堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等;保持良好的飲食習(xí)慣,多吃蔬菜水果,少吃油膩食物和高糖食品。
二、定期進(jìn)行全面的健康檢查:了解身體的基本狀況,了解導(dǎo)致慢性病的主要危險(xiǎn)因素如血脂、血糖的情況,可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并預(yù)防慢性病的發(fā)生。特別是對(duì)于有家族病史的人群,更需要定期進(jìn)行針對(duì)性的檢查。
除了篩查以外,明確有慢性病危險(xiǎn)因素的人群,在調(diào)整生活方式或者應(yīng)用藥物治療后也需要定期復(fù)查相對(duì)應(yīng)的檢驗(yàn)檢查指標(biāo)。查看治療效果,而不是盲目的治療或者不治療。
三、加強(qiáng)心理健康管理:保持良好的心態(tài),避免過(guò)度的壓力和焦慮,可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀、旅游等方式放松心情。
暑假期間,惠州市第三人民醫(yī)院健康管理中心推出慢病篩查限時(shí)體檢福利。以下特為您推薦幾個(gè)個(gè)體化健康體檢特色檢查項(xiàng)目:
心腦血管風(fēng)險(xiǎn)篩查(基礎(chǔ)版)
血糖、血壓、血脂、體質(zhì)指數(shù)、雙側(cè)頸部血管、心臟彩超、無(wú)創(chuàng)動(dòng)脈硬化檢測(cè)
優(yōu)惠價(jià)453.09元
檢查意義:
及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防疾病,特別是對(duì)于心血管疾病的預(yù)防和管理至關(guān)重要。
檢查優(yōu)勢(shì):
及早發(fā)現(xiàn)三高,為心腦血管疾病提供風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。
心血管風(fēng)險(xiǎn)篩查(升級(jí)版)
①(碘帕醇)(64排)冠狀動(dòng)脈CT三維成像
優(yōu)惠價(jià):1120.63元
②(碘帕醇)腦頸部動(dòng)脈螺旋CTA+三維重建
優(yōu)惠價(jià):1216.54元
檢查意義:
冠狀動(dòng)脈CTA是專(zhuān)門(mén)用于檢查冠狀動(dòng)脈的CT檢查。通過(guò)靜脈注射造影劑,利用多層螺旋CT快速掃描和圖像重建技術(shù)獲得冠狀動(dòng)脈圖像,以精準(zhǔn)了解冠狀動(dòng)脈是否存在變異、血管是否通暢,評(píng)估冠狀動(dòng)脈支架或搭橋術(shù)后血管情況等。
檢查優(yōu)勢(shì):
1.無(wú)創(chuàng):患者僅需在手背/肘靜脈留一根留置針,通過(guò)靜脈注射碘對(duì)比劑就可以完成;
2.簡(jiǎn)單:無(wú)需麻醉,體檢即可完成;
3.準(zhǔn)確:冠狀動(dòng)脈CTA檢查的敏感性高,只要患者配合好,圖像清晰,排除冠心病診斷的準(zhǔn)確率達(dá)99%;
4.延展:一次檢查不僅可以分析冠狀動(dòng)脈斑塊成分、血管狹窄情況,還可以評(píng)估心功能、心肌活性等。
心腦肺重要器官風(fēng)險(xiǎn)篩查(升級(jí)版)
256(三合一)腦頸動(dòng)脈+冠狀動(dòng)脈CTA+胸部平掃
優(yōu)惠價(jià)2263.49元
檢查意義:
256CT機(jī)架每旋轉(zhuǎn)一次僅需0.28秒,一個(gè)心跳時(shí)間便可完成檢查,智能門(mén)控和冠脈凍結(jié)技術(shù),確保高質(zhì)量血管成像,肺功能較差、心房顫動(dòng)、心律不齊及老年人可以不受限制地通過(guò)該設(shè)備完成檢查。其次,患者只需注射1次造影劑即可快速完成全方位聯(lián)合掃描,大幅提升胸痛三聯(lián)征、心腦血管上下肢及胸腹血管病變的檢出率,為讓患者得到及時(shí)科學(xué)有效的診療提供了強(qiáng)有力的技術(shù)保障。
檢查優(yōu)勢(shì):
快速、全面、精準(zhǔn)、安全、舒適。
肺癌三早篩查
低劑量螺旋CT
優(yōu)惠價(jià)281元,
并免費(fèi)贈(zèng)送肺結(jié)節(jié)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估
檢查意義:
我國(guó)肺癌發(fā)病人數(shù)居惡性腫瘤首位,每年因肺癌死亡約63.1萬(wàn)人。低劑量螺旋CT是國(guó)際上公認(rèn)的肺癌篩查金標(biāo)準(zhǔn),這項(xiàng)檢查的靈敏度比X光要高,可以清楚地顯示5mm以上的腫瘤,早期檢出率高達(dá)80%,低輻射。
檢查優(yōu)勢(shì):
2023年胸部CT篩查20413人次,篩出肺結(jié)節(jié)15656人,其中可疑惡性結(jié)節(jié)占10.75%?;葜菔械谌嗣襻t(yī)院作為全國(guó)首批42家“全國(guó)防控重大慢病創(chuàng)新融合試點(diǎn)項(xiàng)目"單位之一(惠州唯一),率先開(kāi)展肺結(jié)節(jié)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估及健康管理服務(wù),為肺結(jié)節(jié)患者提供精細(xì)化、專(zhuān)業(yè)化和個(gè)性化健康管理。
消化道疾病風(fēng)險(xiǎn)篩查
無(wú)痛胃腸鏡+心電圖
優(yōu)惠價(jià)1137.71
(含瀉藥、麻醉費(fèi)用),需預(yù)約
檢查意義:
胃鏡檢查能直接觀察到食管、胃、十二指腸粘膜的真實(shí)情況,更可通過(guò)對(duì)可疑病變部位進(jìn)行病理活檢及細(xì)胞學(xué)檢查,以進(jìn)一步明確診斷,是消化道病變的首選檢查方法;結(jié)腸鏡用于篩查結(jié)腸至末端回腸腫瘤、息肉、炎癥,及時(shí)有效地診斷和治療。
檢查優(yōu)勢(shì):
準(zhǔn)確率高、無(wú)痛一般不會(huì)有不適感,引起損傷的概率小,利于醫(yī)生觀察。健康管理中心內(nèi)設(shè)獨(dú)立的內(nèi)鏡中心,專(zhuān)門(mén)為體檢客戶(hù)做胃腸鏡檢查,與患者分開(kāi),避免交叉感染。
溫馨提示
活動(dòng)時(shí)間:2024年7月22日-8月4日
優(yōu)惠內(nèi)容
1.購(gòu)買(mǎi)心腦血管基礎(chǔ)篩查套餐者可現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行個(gè)性化加單,價(jià)格更優(yōu)惠!
2.參加健康體檢的客戶(hù)均可享受9折優(yōu)惠(大型項(xiàng)目和材料費(fèi)除外)。
3.2人同行均可免費(fèi)獲得價(jià)值88元的無(wú)創(chuàng)動(dòng)脈硬化檢測(cè)或人體成分分析檢測(cè)(任選一項(xiàng));3人同行均可免費(fèi)獲得價(jià)值120元的頸椎或腰椎正側(cè)位片或195元的雙光子骨密度檢測(cè)項(xiàng)目(任選一項(xiàng))。先到先得,名額有限,送完即止!
參加方式
我們有多種健康體檢套餐供您選擇,您可直接到健康管理中心現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)選擇套餐,也可以選擇“惠州三院健康管理中心”公眾號(hào)線上下單。
開(kāi)單地點(diǎn)
惠州市第三人民醫(yī)院東院區(qū)門(mén)診4樓健康管理中心F區(qū)
(節(jié)假日下午休息)
工作時(shí)間
周一至周五
07:45-12:00,14:30-17:30
周六日
07:45-12:00
體檢熱線
0752-2359719
中心地址
惠州市惠城區(qū)惠州大道東平段176號(hào),交警支隊(duì)旁
此活動(dòng)最終解釋權(quán)歸惠州市第三人民醫(yī)院健康管理中心所有。