【健康知識(shí)】惠州三院醫(yī)療美容中心@您：還在糾結(jié)激光祛雀斑？治療頻率、防曬要點(diǎn)與飲食雷區(qū)一次講清！

在追求美的道路上，肌膚的無瑕狀態(tài)一直是眾多愛美人士關(guān)注的焦點(diǎn)。雀斑，作為一種常見的皮膚問題，雖為部分人增添了獨(dú)特的氣質(zhì)，但更多時(shí)候，它成為了大家渴望擺脫的困擾。隨著醫(yī)美技術(shù)的飛速發(fā)展，激光治療雀斑為眾多患者帶來了新的希望。然而，面對(duì)這項(xiàng)治療，大家心中難免存在諸多疑問。今天，就讓我們一同深入探索激光治療雀斑的奧秘，解答那些縈繞在你心頭的疑惑。

激光治療后，皮膚的修復(fù)過程至關(guān)重要。此時(shí)，涂抹生長因子可有效促進(jìn)表皮細(xì)胞的再生與修復(fù)，為肌膚的恢復(fù)提供有力支持。在治療后的1至3天左右，治療部位會(huì)逐漸形成結(jié)痂，這是皮膚自我修復(fù)的正常表現(xiàn)。在此期間，務(wù)必嚴(yán)格避免傷口碰水，以防感染。

若皮膚油脂分泌較多，可使用無菌生理鹽水輕輕擦拭，保持皮膚清潔。待結(jié)痂形成后，可用清水撲面輕柔洗臉，但應(yīng)避免使用清潔劑，以免刺激皮膚。大約一周后，痂皮會(huì)自然脫落，切不可用手強(qiáng)行摳除，以免損傷新生組織，增加色沉風(fēng)險(xiǎn)。痂皮脫落后，新生皮膚嬌嫩脆弱，對(duì)紫外線的抵御能力較弱，容易因日曬而出現(xiàn)色素沉著。因此，防曬工作成為此時(shí)護(hù)膚的重中之重。

關(guān)于激光祛斑后能否食用醬油這一問題，長期以來困擾著許多人。事實(shí)上，醬油并不會(huì)直接導(dǎo)致皮膚變黑。其主要成分包括氨基酸、糖類、色素等，這些物質(zhì)在進(jìn)入人體后，并不會(huì)對(duì)皮膚的色素代謝產(chǎn)生直接影響。激光治療后，皮膚的敏感性增加，此時(shí)最重要的是做好防曬措施，同時(shí)應(yīng)減少食用光敏性食物，如菠菜、芹菜等蔬菜，以及蟹類、蝦類等海鮮。這些食物會(huì)增強(qiáng)皮膚對(duì)紫外線的敏感性，促進(jìn)黑色素的形成，不利于皮膚的恢復(fù)。

盡管激光治療雀斑能取得顯著效果，但復(fù)發(fā)的可能性依然存在，尤其是在受到陽光暴曬后。雀斑的形成與遺傳、日曬等因素密切相關(guān)，激光治療雖能有效去除現(xiàn)有的雀斑，但無法改變遺傳基因和皮膚對(duì)紫外線的敏感性。因此，做好長期防曬工作是預(yù)防雀斑復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。建議在激光術(shù)后盡量避免陽光直射，待完全脫痂后，外出時(shí)涂抹防曬指數(shù)SPF＞30+++的防曬霜，并配合使用遮陽傘、太陽鏡等防曬工具，全方位抵御紫外線的侵襲。

皮膚的新陳代謝周期決定了激光治療的間隔時(shí)間。人體表皮的更替時(shí)間約為1個(gè)月，因此，激光治療雀斑通常間隔1至3個(gè)月進(jìn)行一次。合理的治療間隔有助于減少皮膚損傷，提高治療的安全性和有效性。

激光治療雀斑為我們提供了一種高效、便捷的祛斑方式，但在享受科技帶來的美的同時(shí)，我們也需充分了解并遵循相關(guān)的注意事項(xiàng)。只有科學(xué)、規(guī)范地進(jìn)行治療和護(hù)理，才能有更好的治療效果。

黃影，醫(yī)師，碩士研究生，畢業(yè)于中山大學(xué)，于中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院完成住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)，M22超光子逐光之星醫(yī)師。皮膚激光美容理論扎實(shí)，各類光電項(xiàng)目操作精細(xì)。發(fā)表SCI論文及國內(nèi)核心期刊5篇。

擅長項(xiàng)目：痤瘡、玫瑰痤瘡、痤瘡瘢痕、色素性皮膚病的綜合性治療；淺表良性腫物如扁平疣、脂溢性角化病、色素痣、皮贅等的激光治療；光子嫩膚、皮秒激光、CO2點(diǎn)陣激光、黃金微針、果酸煥膚等面部美容及年輕化的治療。