【健康知識(shí)】糖尿病足可防可治！出現(xiàn)這些癥狀要及時(shí)就診

內(nèi)分泌科賴玉林惠州市第三人民醫(yī)院訂閱號(hào)

醫(yī)生，我的腳“爛”了兩個(gè)多月了，還是沒(méi)有長(zhǎng)好，而且還越來(lái)越嚴(yán)重。我們這邊醫(yī)院說(shuō)這是糖尿病引起的并發(fā)癥，我該怎么辦？

建議您可以過(guò)來(lái)醫(yī)院評(píng)估一下，我們有專業(yè)的糖尿病診療小組，會(huì)給您專業(yè)的指導(dǎo)意見(jiàn)哦。

我就是聽(tīng)說(shuō)三院的糖足治療非?？孔V！想多了解一下。

感謝您的信任，不過(guò)治療上還需要您的積極配合。

隨著我國(guó)糖尿病發(fā)病率的逐年增加，糖尿病足的發(fā)病率也隨之增加，目前我國(guó)糖尿病足的年發(fā)病率高達(dá)8.1%，且糖尿病足潰瘍治愈后的復(fù)發(fā)率更是高達(dá)31.6%，死亡率高達(dá)14.4%，給患者、家庭以及社會(huì)造成極大的負(fù)擔(dān)！首先我們來(lái)看一個(gè)案例：

案例

患者，老年男性，患2型糖尿病病史多年，2月前足跟部出現(xiàn)一潰瘍，未正規(guī)處理，足部潰瘍逐漸擴(kuò)大，遂來(lái)惠州市第三人民醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。入院后，醫(yī)生給予徹底清創(chuàng)、局部換藥、抗感染，人工真皮縫合+持續(xù)負(fù)壓治療，患者足跟部潰瘍基本痊愈，目前已順利出院。

左右滑動(dòng)查看糖足照片

看到這樣的“爛腳”，很多人都會(huì)覺(jué)得“恐怖”。其實(shí)，糖尿病足是可防可治的，早期預(yù)防的話，絕大多數(shù)足部潰瘍及截足手術(shù)是可以完全避免的。那么，在現(xiàn)實(shí)生活中我們?cè)撊绾晤A(yù)防糖尿病足呢？

知根知底

了解糖尿病足如何發(fā)生

糖尿病是慢性代謝性疾病，隨著病情進(jìn)展出現(xiàn)周圍神經(jīng)及下肢血管病變，并因此而產(chǎn)生的足部異常改變，以及各種誘發(fā)因素出現(xiàn)足部潰瘍形成和（或）深部組織破壞等一系列表現(xiàn)，稱糖尿病足，是糖尿病患者致殘、致死的重要原因。

糖尿病足病因

糖尿病足分級(jí)

皮膚顏色改變

肢冷

疼痛或間歇痛

間歇性跛行

糖尿病下肢動(dòng)脈硬化閉塞表現(xiàn)

糖尿病周圍神經(jīng)病變主要表現(xiàn)

防微杜漸

早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)早治療

1.控制血糖、血壓和血脂

血糖、血壓和血脂就像是三兄弟，綜合管理達(dá)到理想目標(biāo)可以有效降低糖尿病足的風(fēng)險(xiǎn)。

2.戒煙

研究表明，吸煙造成足部缺血缺氧，增加糖尿病足潰瘍發(fā)生和復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

3.適度規(guī)律運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)可以增加胰島素敏感性，有助于控制血糖，減輕體重以及改善循環(huán)。建議每天進(jìn)行30分鐘左右中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如：快走、打太極拳、騎車、游泳等，以微微出汗為宜。

4.每天檢查足部

糖尿病患者要做好足部日常護(hù)理，養(yǎng)成每天檢查足部的習(xí)慣。

檢查部位：足背、足底、腳趾、趾甲、趾尖、趾縫，重點(diǎn)檢查變形部位。

查看內(nèi)容：皮膚是否干燥、皸裂；有無(wú)雞眼和老繭、內(nèi)生甲、嵌甲；有無(wú)各種損傷、傷、水皰、淤血、紅腫、潰瘍、感染(包括霉菌感染)等跡象。如發(fā)現(xiàn)紅腫、疼痛時(shí)，盡早去醫(yī)院檢查，避免延誤治療時(shí)機(jī)！

4.注意保護(hù)足部

每日洗腳，水溫不超過(guò)37℃，洗完后保持足部干爽；定期修剪趾甲，但動(dòng)作要輕柔，避免弄傷皮膚；選擇不擠壓腳趾、透氣性好的鞋子和襪子等。

5.定期隨訪

糖尿病足有一個(gè)預(yù)警信號(hào)叫作糖尿病周圍神經(jīng)病變，如足部出現(xiàn)發(fā)涼、麻木、水皰、老繭等，建議每3~6個(gè)月篩查1次，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及早處理。

【健康提醒】腳上一個(gè)小傷口，竟會(huì)導(dǎo)致截肢？“糖友”們可要小心了！

科室簡(jiǎn)介

惠州市第三人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主要開(kāi)展內(nèi)分泌常見(jiàn)疾病及疑難雜癥診療，包括糖尿病、甲狀腺及甲狀旁腺、周圍血管疾病、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、肥胖癥、脂質(zhì)代謝紊亂、垂體、腎上腺、性腺等疾病的臨床診治。

科室集臨床、科研、教學(xué)于一體，由門診、住院病房、健康教育基地三部分組成。目前開(kāi)放病床39張，配備完善齊全的臨床診療及急救設(shè)備，在糖尿病足、甲狀腺結(jié)節(jié)穿刺及消融、妊娠糖尿病、肥胖減重等方面已形成鮮明特色。

科室技術(shù)力量雄厚，現(xiàn)有醫(yī)護(hù)人員30余人，其中高級(jí)職稱5人，2012年獲批惠州市首個(gè)內(nèi)分泌學(xué)碩士研究生培養(yǎng)點(diǎn)，現(xiàn)有碩士生導(dǎo)師1名，博士研究生1名，碩士研究生9名。科室主持參與省級(jí)、市級(jí)課題10余項(xiàng)，發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇，其中包括SCI論文4篇。

科室將始終秉承以病人為中心、以人文關(guān)懷為出發(fā)點(diǎn)的醫(yī)療護(hù)理思想，并將貫穿到整個(gè)工作中去，真正做到尊重生命，關(guān)愛(ài)生命，時(shí)刻為您的健康保駕護(hù)航！