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        多事之春,預(yù)防疾病

        發(fā)布時(shí)間:2012-8-6  點(diǎn)擊:3047次

        陽春三月,乍暖還寒,陰晴不定,氣溫變化無常,而且多風(fēng),晝夜溫差大。由于氣溫變暖,病毒細(xì)菌活躍起來,幼兒肌膚薄弱,寒冷不能自調(diào),幼兒易發(fā)生呼吸道感染,如何在“多事之春”預(yù)防疾病呢?主要有以下幾點(diǎn):

        1、常年道“春捂秋凍”,家長們要密切注意天氣變化,關(guān)注天氣預(yù)報(bào),根據(jù)氣溫高低增減衣物。當(dāng)幼兒活動(dòng)時(shí),可以穿的比成人少些,當(dāng)活動(dòng)結(jié)束,休息片刻應(yīng)及時(shí)穿衣,切勿捂著大汗淋漓,反易著涼生病。

        2、室內(nèi)空氣常通風(fēng)換氣,避免去人群聚集的公共場(chǎng)所活動(dòng),如超市等等。

        3、經(jīng)常戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),但應(yīng)避免活動(dòng)量過大,避免勞累過度。

        4、注意手的衛(wèi)生,做到勤洗手,幼兒用物經(jīng)常拿出戶外進(jìn)行日曬消毒。

        5、均衡營養(yǎng),根據(jù)幼兒胃腸情況,多食易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素的食物,不偏食,葷素搭配。鼓勵(lì)幼兒多喝水,利于體內(nèi)新陳代謝。

        6、保證幼兒睡眠充足,注意早睡早起。

        7、按照兒童計(jì)劃免疫接種程序按時(shí)注射疫苗。

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