一年之計(jì)在于春，冬去春來(lái)，萬(wàn)物復(fù)蘇，人體也跟著進(jìn)入新一輪的調(diào)整，專家提醒您：春季應(yīng)該好好檢查一下自己的身體，為新一年作好準(zhǔn)備。

惠州市第三人民醫(yī)院體檢中心曾主任解析說(shuō)：冬天漫長(zhǎng)寒冷，人體代謝緩慢，運(yùn)動(dòng)量大大減少，特別是春節(jié)期間外出就餐機(jī)會(huì)增多，輕易埋下了許多健康隱患。春天氣溫回暖，機(jī)體的生理活動(dòng)開(kāi)始逐漸旺盛，同時(shí)細(xì)菌病毒在這一時(shí)期內(nèi)也比較活躍，加之晝夜溫差較大、天氣潮濕，極易導(dǎo)致多種疾病的發(fā)作、流行。隨著人們活動(dòng)逐漸增加，體內(nèi)各臟腑器官的功能慢慢活躍。如果體內(nèi)存在健康隱患，其弊端就會(huì)顯露出來(lái)，影響身體健康，因此，春季進(jìn)行健康體檢就顯得尤為重要。

目前醫(yī)院都設(shè)定了體檢套餐，基本可以檢查到身體的各個(gè)部位。通過(guò)體檢，對(duì)自己的身體狀況有整體了解，看哪些方面處在“亞健康”狀態(tài)，哪些方面已出現(xiàn)問(wèn)題，并根據(jù)身體情況制定全年的工作安排、出游計(jì)劃、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)方法、作息規(guī)律等，這是很有必要的。

一年健康在于春，春天是體檢的最好季節(jié)，趕緊為自己的健康做個(gè)體檢吧！（體檢科　鄒云良）