乳房不僅要有形態(tài)、大小適宜，還必須要有乳頭和乳暈起到畫龍點睛的作用，同樣乳頭是嬰兒吸吮乳汁的部位，對母親來說是神圣的，因此沒有乳頭的乳房是不完美的。如果成年女性乳頭凹陷入乳暈皮面之下，不凸出于乳暈平面，致局部呈大小口狀時，稱為乳頭內(nèi)陷。

乳頭內(nèi)陷相當一部分是先天發(fā)育不良導(dǎo)致的，也有一部份是后天繼發(fā)各種乳腺疾病導(dǎo)致，比如乳腺炎、乳腺癌等。

乳頭內(nèi)陷影響乳房美觀及哺乳；哺乳時乳頭往往要被強行牽拉出來，此時乳頭非常嬌嫩，一旦碰撞，極易損傷、破裂和出血，可造成乳頭乃至整個乳房感染，最終發(fā)生乳腺炎；乳頭是女性非常重要的性敏感點，許多女性的性欲是通過乳頭刺激達到的。乳頭一旦凹陷，則難以發(fā)揮有效的性刺激，甚至?xí)绊懩蟹降男杂?。對于惡性腫瘤的疾病導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷，需及時治療，否則后果不堪設(shè)想。

　　因此如何防治乳頭內(nèi)陷是至關(guān)重要的。

　　乳頭凹陷應(yīng)從少女時期抓起。凡是母親、姨媽等直系親屬中的女性有乳頭凹陷者，應(yīng)作為預(yù)防的重點對象。　

　　經(jīng)常牽拉——少女時期是乳房發(fā)育的重要時期，也是糾正乳頭凹陷的重要時期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。自行牽拉效果不明顯時，應(yīng)及時去醫(yī)院找大夫咨詢，以學(xué)會運用乳頭凹陷矯正器來治療。對于矯正無效者，還可以通過手術(shù)的辦法進行矯正。手術(shù)簡便易行，沒有多大痛苦，門診即可進行。　

　  注重衣著——貼身內(nèi)衣應(yīng)穿棉制品，并經(jīng)常換洗。日光照射，乳頭如有發(fā)紅、裂口的跡象時，內(nèi)衣應(yīng)進行蒸煮消毒，以防引起感染。少女使用乳罩不可過早，乳罩佩戴的年齡一般為16~17歲。　

　  防止擠壓——內(nèi)衣、乳罩適當，不可過緊，對于乳房較大的少女，更應(yīng)注意乳房的寬松。對于有俯臥習(xí)慣的少女，則要及時糾正，防止乳頭遭受擠壓，以免加重乳頭凹陷的程度。　

　  呵護乳頭——罹患乳頭凹陷的產(chǎn)婦分娩后，應(yīng)特別關(guān)照乳頭的保健和衛(wèi)生。乳頭有輕度凹陷者，適當增加嬰兒的吸吮次數(shù)，同時注重保護乳頭，注意哺乳后清洗，謹防感染。一旦發(fā)生乳頭紅腫，應(yīng)及時去醫(yī)院診治，防止形成乳腺炎。

　　如果乳頭內(nèi)陷經(jīng)保守治療方法無法擠出者，可通過整形外科手術(shù)將其牽引出，防止其再次回縮，從而達到一個比較理想的外觀。