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        過敏性鼻炎的個人護理

        發(fā)布時間:2014-10-14  點擊:1692次
         

        過敏性鼻炎是一種變態(tài)反應(yīng)性鼻炎,是機體對一些過敏原如花粉、魚蝦、化妝品等的敏感性增高而致的鼻腔黏膜病變。主要臨床表現(xiàn)有陣發(fā)性鼻癢、連續(xù)噴嚏、大量清水樣鼻涕,重者可有嗅覺暫時陛消失伴耳鳴、聲嘶、流淚、咳嗽等。給患者提供一個干凈衛(wèi)生的環(huán)境,保持房內(nèi)安靜,空氣清新,溫度濕度適宜,告知患者注意氣候變化,合理更換衣物,避免冷風(fēng)、空調(diào)、冷飲等的刺激,提醒患者夜間蓋好被褥,避免感冒。

        指導(dǎo)患者自我防護

        一、指導(dǎo)患者認(rèn)識過敏原:

        1.吸人性過敏原:塵埃、塵螨、真菌、羽毛、動物毛皮,花粉一般在春夏多見,塵螨和真菌一般易在通風(fēng)光照條件不好的房間滋生,羽毛及動物毛可隨風(fēng)漂浮在空氣中。

        2.食物性過敏原:魚蝦最為多見,除此還有牛奶、雞蛋、花生、大豆、面粉等都有可能引起過敏。

        3.接觸物品如化妝品、汽油、酒精等。

        4.藥品如頭孢類藥、磺胺類藥等。

        二、指導(dǎo)患者遠離過敏原:

        1.各種花粉花絮一般在春夏多見,過敏者在春夏盡量少戶外活動,若非外出不可,做好防護措施比如帶口罩、帽子、眼鏡等。房間要經(jīng)常開窗通風(fēng),勤換洗地毯、窗簾等,保持衛(wèi)生清潔可以減少塵螨的滋生,保持房間采光良好,避免潮濕陰暗,勤洗換被褥,防止霉菌的產(chǎn)生。遠離帶皮毛的寵物,可喂養(yǎng)金魚、龜?shù)葻o毛的。

        2.健康飲食,遠離自己過敏的食物。

        3.不接觸過敏性物品,換用適應(yīng)自己的化妝品。

        4.就醫(yī)時一定要告知醫(yī)生自己的過敏藥,避免用藥過敏。

        過敏性鼻炎患者常有陣發(fā)性連續(xù)性噴嚏、鼻塞,重者甚至頭疼頭脹、記憶力減退、嗅覺暫時性消失,嚴(yán)重影響患者的正常生活工作及休息,因此可能會產(chǎn)生煩躁、郁悶等不良情緒,這時候在精神上給予慰藉是極其重要的。首先要了解患者的不良情緒的起因,取得患者的信任,了解

        患者的心理狀態(tài),引導(dǎo)患者避開不良情緒,轉(zhuǎn)移患者注意力,可以放輕音樂平復(fù)患者的焦躁,保持平和清凈的心態(tài)。指導(dǎo)患者用健康的方式發(fā)泄不良情緒,鼓勵患者戰(zhàn)勝困難,積極治療。建議患者選擇適合自己的方式適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強免疫力。(耳鼻咽喉-頭頸外科 劉錚)

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