什么是全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)?是指采用手術(shù)方法將人工膝關(guān)節(jié)置換被疾病或損傷所破壞的關(guān)節(jié)面以切除病灶、消除疼痛、矯正畸形和恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)與功能,改善患者生活質(zhì)量。
人工膝關(guān)節(jié)的使用年限一般15~20年,出院后患者及家屬應(yīng)該怎樣對(duì)做了手術(shù)的膝關(guān)節(jié)進(jìn)行保養(yǎng),才能使人工膝關(guān)節(jié)用得長(zhǎng)久一些呢?
1.回家后仍須繼續(xù)按住院期間的康復(fù)計(jì)劃做鍛煉,但要適當(dāng)休息,避免太勞累。
2.如發(fā)覺(jué)傷口無(wú)故增加疼痛或紅腫等癥狀,應(yīng)盡快征詢醫(yī)生的意見或回院復(fù)查。術(shù)后14天拆線。未拆線期間,勿沐浴,可擦浴,避免傷口受潮而感染。拆線后2天傷口無(wú)紅腫熱痛方可沐浴。傷口疤痕,可外用潤(rùn)膚膏。
3.保持理想體重,以減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。
切勿爆飲爆食
4. 日?;顒?dòng)應(yīng)避免膝關(guān)節(jié)的過(guò)度負(fù)擔(dān),以減少關(guān)節(jié)磨損的機(jī)會(huì)。如需提舉較重的東西,可以用手推車代替手提方式(圖一);應(yīng)多利用電梯,避免上落樓梯。
圖一
5.避免跑步、登山、扭動(dòng)膝關(guān)節(jié)、蹲下或矮椅子或盤腿而坐。
跑步
登山
網(wǎng)球
盤腿坐
下蹲
6.按時(shí)服藥,終身定時(shí)復(fù)診。
7.日后進(jìn)行任何手術(shù)前應(yīng)出示植入金屬人工膝關(guān)節(jié)的證明,哪怕是一些小手術(shù)(如撥牙、鑲牙)以決定是否需要抗生素防止該人工膝關(guān)節(jié)受感染。
8.浴室設(shè)置安全橫欄或扶手、并放置座椅。
圖二
9.樓梯設(shè)置扶手。
10.平穩(wěn)的座椅,包括有坐墊、椅背、兩邊扶手
圖三
11.如馬桶較矮,最好在兩側(cè)設(shè)扶手以幫助患者站立起來(lái)
12.移走松散的地毯或繩索。 (創(chuàng)傷及脊柱外科 李曉芬)
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