很多孕媽媽懷孕的24周到28周左右產(chǎn)檢時(shí)，醫(yī)生都會(huì)讓大家檢查一個(gè)項(xiàng)目——糖篩。其實(shí)，糖篩是妊娠期糖尿病篩查的簡(jiǎn)稱，是確診有妊娠合并糖尿病。

　　說起糖尿病，很多人都覺得十分害怕懷疑。覺得自己年紀(jì)輕輕怎么會(huì)患上糖尿病呢？

因?yàn)闇?zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g生理激素變化，胰島素相對(duì)或者絕對(duì)不足，導(dǎo)致糖代謝紊亂，血糖升高，隨后蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂。孕婦飲食含糖量高，營(yíng)養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)過量，不運(yùn)動(dòng)，都可能導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。一項(xiàng)調(diào)查顯示：大城市的妊娠期糖尿病發(fā)生率由80年代的3%上升到現(xiàn)在10%，而且逐年上升。

在大部分孕媽媽和老一輩的想法里，要多多進(jìn)補(bǔ)，這樣寶寶才會(huì)吸收到營(yíng)養(yǎng)。其實(shí)，大部分吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)都積蓄在媽媽體內(nèi)，導(dǎo)致媽媽產(chǎn)能過剩變胖，導(dǎo)致妊娠期高血壓、糖尿病等代謝性疾病。在很早之前，營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)就指導(dǎo)孕媽媽在懷孕期間體重最好增長(zhǎng)9千克~12.5千克較適宜。當(dāng)準(zhǔn)媽媽們發(fā)現(xiàn)自己有多飲、多食、多尿?；蛘咄怅幖俳z酵母菌感染反復(fù)發(fā)作、體重大于90千克就需要警惕，這些都是典型癥狀。不過大家也不要慌張，妊娠期糖尿病不等同于糖尿病，糖尿病是無法治愈的，而妊娠期糖尿病，通?？刂坪?，妊娠結(jié)束一般就可以治愈的。常見因素有孕婦過胖，有家族史，營(yíng)養(yǎng)過剩，產(chǎn)婦年齡大、吸煙、多囊等。

大家千萬不要忽視正規(guī)產(chǎn)檢，萬一發(fā)生，后果往往很嚴(yán)重。胚胎停止發(fā)育，死亡，流產(chǎn)發(fā)生率都是高達(dá)15%~30%，容易感染、羊水過多、巨大兒、酮癥酸中毒、胎兒生長(zhǎng)受限、胎兒畸形、新生兒低血糖、新生兒呼吸窘迫癥。

糖篩檢查時(shí)，門診產(chǎn)檢醫(yī)生會(huì)給你一張紙，上面詳細(xì)的寫明前一天，當(dāng)天需要注意的各種事項(xiàng)，準(zhǔn)媽媽們一定要注意。一般是前一天晚上八點(diǎn)后不能再吃任何事物和水，因?yàn)橹辽俳?/span>8-10小時(shí)。第二天早上不超過9點(diǎn)空腹采集空腹血糖，然后將85克的葡萄糖粉溶于250毫升的溫水中，在5分鐘之內(nèi)喝完，開始計(jì)時(shí)一小時(shí)和二小時(shí)分別采集血標(biāo)本。（8:30喝。9:30和10:30采集血標(biāo)本）三次采血采集完畢后才能吃東西和喝水。當(dāng)天下午4點(diǎn)打印結(jié)果到產(chǎn)檢醫(yī)生那里看結(jié)果。如果確診了妊娠糖尿病，也不要害怕。醫(yī)生也會(huì)給一些食譜和飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)的建議給你。一般就是飲食上少量多餐，不要吃高熱量卻沒有營(yíng)養(yǎng)的食物，如：蛋糕，餅干，薯片等。選一些膳食纖維較多的蔬菜水果，米飯是也可以加入糙米、雜糧類。不要進(jìn)食過多油膩、煎炸、進(jìn)補(bǔ)食品。改變烹調(diào)方法，改用蒸煮燉的方法，防止攝入過多油脂，減少肥胖發(fā)生，也起很大預(yù)防作用。做一些散步和上肢運(yùn)動(dòng)。管住嘴、邁開腿都是不變的真理。祝各位孕媽媽們順利健康地生下寶貝。（手術(shù)室/麻醉科 阮伊莎）