胎動(dòng)是評(píng)價(jià)胎兒在宮內(nèi)是否缺氧最簡(jiǎn)單最方便的方法之一。所以正確對(duì)待胎動(dòng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題有可能救出你未出生的寶寶，減少了死胎的比例。

一般孕8+周開(kāi)始寶寶在宮內(nèi)開(kāi)始有四肢的運(yùn)動(dòng)，但一般媽媽不會(huì)有所感覺(jué)，通常孕4+月開(kāi)始媽媽才會(huì)開(kāi)始感覺(jué)到有東西在肚子里面動(dòng)來(lái)動(dòng)去，這就是胎動(dòng)。同時(shí)也要區(qū)分腸蠕動(dòng)跟胎動(dòng)。仔細(xì)一問(wèn)很多孕婦孕期都不會(huì)認(rèn)真，認(rèn)為只要感覺(jué)到有動(dòng)就行了，等到真正一天都感覺(jué)不到有胎動(dòng)的時(shí)候再來(lái)檢查可能都聽(tīng)不到胎心了，十月懷胎，如果已經(jīng)足月了出現(xiàn)這樣的情況，到時(shí)后悔莫及??！

所以一般產(chǎn)科醫(yī)師會(huì)告訴準(zhǔn)媽媽們，28周前一般不需要嚴(yán)格的去記錄胎動(dòng)，只需感覺(jué)到有胎動(dòng)就可以了。從28周后開(kāi)始記錄胎動(dòng)是非常重要的，媽媽是寶寶的第一監(jiān)護(hù)人，寶寶在肚子里活動(dòng)的規(guī)律媽媽最清楚。

寶寶都是睡1-2小時(shí)然后起來(lái)動(dòng)1-2小時(shí)，而且每個(gè)時(shí)間段動(dòng)的幅度都有差異，所以這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)備好一個(gè)記錄胎動(dòng)的本子，每天早、中、晚各數(shù)1個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)，每小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)至少要有3次或者2小時(shí)6-10次才算正常。

如果胎兒連續(xù)翻滾、踢肚皮這算一次，間隔5分鐘再動(dòng)才算第二次胎動(dòng)，掌握規(guī)律后每天同一時(shí)間段數(shù)的胎動(dòng)對(duì)比才有意義，如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)較前減少一半以上則可能提示胎兒有缺氧的表現(xiàn)了，這個(gè)時(shí)候需要嚴(yán)密監(jiān)護(hù)胎心，必要時(shí)完善彩超、臍血流等檢查綜合評(píng)估。因?yàn)槿绻且驗(yàn)槟殠Ф?、繞頸、臍帶扭轉(zhuǎn)、偏細(xì)都會(huì)導(dǎo)致胎兒血液受阻，容易出現(xiàn)胎兒缺氧、窒息等。不要等到胎動(dòng)減少2天了才來(lái)醫(yī)院就診，一聽(tīng)胎心都沒(méi)了，神仙也救不回來(lái)??！

所以養(yǎng)成好的習(xí)慣也是對(duì)自己、對(duì)寶寶負(fù)責(zé)，讓我們認(rèn)真地?cái)?shù)起胎動(dòng)來(lái)吧?。óa(chǎn)科 唐林艷）