現(xiàn)在不少朋友的頸椎摸上去很硬、很涼，而且一轉(zhuǎn)就會(huì)嘎巴嘎巴響。但不知道大家有沒(méi)注意一個(gè)現(xiàn)象，小孩子的身體是軟軟的，絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)脖子響的問(wèn)題。而現(xiàn)在，很多人一活動(dòng)身體，就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)響的情況，包括肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等。很多人百思不得其解，脖子為什么一轉(zhuǎn)就響呢？

下面待我向大家慢慢道來(lái)！

其實(shí)，這是我們身體的氣血供應(yīng)不上，導(dǎo)致我們身體在變硬，關(guān)節(jié)在處于缺血狀態(tài)下會(huì)干磨。同時(shí)，我們脊椎的骨頭和骨頭之間，都有椎間盤(pán)。而椎間盤(pán)的作用主要是緩沖。椎間盤(pán)里面80%都是水，越是年輕里面的水分含量就越高，等人老了，水分丟失了，椎間盤(pán)就收縮了。所以，人老了，身體就抽搐，就是這個(gè)道理。

而這里說(shuō)的水分，也就是血液。比如我們跳起來(lái)打球落下的時(shí)候，地會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一個(gè)反作用力，如果沒(méi)有椎間盤(pán)，就成了骨頭之間的沖撞了，硬碰硬會(huì)出現(xiàn)什么情況大家可想而知。

另外，我們身體在彎曲的時(shí)候，椎間盤(pán)的作用也是保護(hù)我們的骨頭在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不會(huì)受損。

椎間盤(pán)其實(shí)就是椎體之間的連接，如同一個(gè)墊片，椎間盤(pán)是脊柱吸收震蕩的主要結(jié)構(gòu)，有利于保護(hù)脊髓和各種重要的臟器。

明白了這個(gè)道理，我們就不難理解我們的脖子為什么一轉(zhuǎn)，里面的骨頭就會(huì)嘎巴響了。

氣血雙虧的身體相當(dāng)于車(chē)軸里沒(méi)了油，很多人騎過(guò)自行車(chē)，知道如果車(chē)軸里缺油了，會(huì)感到怎樣？一定是騎著費(fèi)勁，一定會(huì)感覺(jué)里面的滾珠轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活且有響動(dòng)，有點(diǎn)類(lèi)似我們的脖子響。只不過(guò)，自行車(chē)軸動(dòng)靠的是油，而我們的骨頭之間的轉(zhuǎn)動(dòng)靠的是血液罷了。當(dāng)我們的血?dú)怆p虧的時(shí)候，我們的骨關(guān)節(jié)之間的椎間盤(pán)，沒(méi)有充足的氣血供應(yīng)會(huì)形成干磨的情況，響動(dòng)也就自然地產(chǎn)生了。（脊柱關(guān)節(jié)外科　伍艷陽(yáng)）