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隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人體內(nèi)的抗氧化能力和免疫功能逐漸降低，氧自由基在體內(nèi)的積聚對(duì)細(xì)胞和組織造成損傷，引起多種疾病。
然而，我們?nèi)粘ｏ嬘玫牟枞~，具有一種神奇的功效，能為老年人的健康保駕護(hù)航。茶葉中含有富含多種物質(zhì)，其中茶多酚占茶葉的18%-36%,茶多酚有助于全面清除各種氧自由基，它在抵抗疾病的過(guò)程中擔(dān)起了重任。
在老年人的常見(jiàn)慢性病種，主要有惡性腫瘤、心血管疾病和糖尿病并發(fā)癥這三大類疾病。這些疾病的發(fā)生也體內(nèi)的氧自由基泛濫相關(guān)。氧自由基損傷細(xì)胞的DNA，可引起細(xì)胞的基因突變，發(fā)生癌癥。氧自由基促使形成動(dòng)脈粥樣硬化，進(jìn)而造成心腦血管疾病。糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生也被認(rèn)為與氧化應(yīng)激有關(guān)。
因此，補(bǔ)充高效的抗氧化物——茶多酚，對(duì)提高老年人自身的抗氧化能力，清除過(guò)量的氧自由基，預(yù)防以上三種慢性疾病都是非常有益的。對(duì)老年人的保健，提高晚年生活的幸福指數(shù)非常重要。（創(chuàng)傷及骨關(guān)節(jié)外科 黃敏）
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