老祖宗有句話說“借酒消愁愁更愁”，這不，在我們好不容易盼來的《歡樂頌》第二季中，大姐姐安迪在第一集就因?yàn)楦星闊啦恍⌒暮雀吡?，還睡著在了洗澡房里面，并鬧出了不少烏龍……既解決不了原來的煩惱，反而更多麻煩事情了~電視里的故事我就不劇透了，這里想談?wù)劦氖牵茸砭茣?huì)給正常運(yùn)作的身體帶來的一系列怎樣的混亂。

我們一般說的“喝醉酒”，在醫(yī)學(xué)上稱為“酒精中毒”，也就是一次攝入大量酒精之后導(dǎo)致機(jī)體機(jī)能的異常狀態(tài)。一般來說，當(dāng)我們大量飲酒后，攝入的酒精會(huì)在體內(nèi)分三步代謝：首先經(jīng)肝代謝酶系統(tǒng)乙醇脫氫酶轉(zhuǎn)化為乙醛，再經(jīng)乙醛脫氫酶催化氧化生成乙酸，最后代謝分解為二氧化碳和水。通俗的說，就是要經(jīng)過“肝臟”的一系列代謝過程，最后轉(zhuǎn)化為二氧化碳和水，所以，喝的酒越多，需要通過肝臟代謝掉的乙醇就越多，肝臟的負(fù)擔(dān)也就越大。所以，當(dāng)一下子喝掉大量酒精的時(shí)候，原本忙碌的肝臟就不得不加大工作量去應(yīng)付這大量的乙醇，所以就有“飲酒傷肝”的說法。而且，這時(shí)候代謝出來的乙醛可刺激腎上腺素、去甲腎上腺素等的分泌，所以喝了酒之后往往會(huì)表現(xiàn)為面色潮紅、心跳加快等。而且由于酒精具有直接的神經(jīng)系統(tǒng)毒性、心臟毒性和肝臟毒性，如果攝入酒精的量太大、太多，就有可能出現(xiàn)一系列神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)異常，甚至發(fā)生昏迷及休克，此外還可發(fā)生心臟病、低血糖和代謝性酸中毒。

怎么才算“喝多”了？其實(shí)，酒精中毒的嚴(yán)重程度與飲酒速度、飲酒量、血中酒精濃度以及個(gè)體耐受性有關(guān)，有輕、重之分：輕度酒精中毒后會(huì)發(fā)生精神異常狀態(tài)，如話多、易怒，面色潮紅或蒼白、眼部充血、心率加快、頭昏、頭痛等。隨著身體對(duì)乙醇的逐步代謝，喝醉酒的人慢慢會(huì)表現(xiàn)出步態(tài)不穩(wěn)、動(dòng)作笨拙、言語含糊、語無倫次、視物模糊及重影，并可有惡心、嘔吐這些癥狀。而重度的則會(huì)呈昏睡狀態(tài)、面色蒼白、口唇青紫、皮膚濕冷、體溫下降、呼吸淺表、瞳孔擴(kuò)大，嚴(yán)重者甚至可能陷入深昏迷、血壓下降、呼吸緩慢、心率加快，直至衰竭死亡。

看了這些，可能有些愛喝酒的同志會(huì)覺得怕怕的，那該怎么辦呢？

最主要的自然是少喝，能不喝酒盡量不要喝，就算喝也不要貪一時(shí)的口感，拼命往肚子里灌。尤其是不要空腹喝酒，因?yàn)闆]有食物的鋪墊,酒精入肚后直接被機(jī)體吸收，對(duì)機(jī)體的毒性反應(yīng)會(huì)瞬間達(dá)到高峰。因此，在喝酒前，最好先吃些油質(zhì)食物，如肥肉等，或喝點(diǎn)牛奶，慢慢地邊吃邊飲。這樣，利用食物中不易消化的脂肪來保護(hù)胃部，并延長(zhǎng)酒在胃內(nèi)停留的時(shí)間，酒受到胃酸的干擾，吸收會(huì)相對(duì)緩慢，對(duì)身體的危害也可以得到一定的緩沖。

如果是不小心喝多了，那該怎么辦？

一般只是喝多了，并沒有什么出現(xiàn)像昏睡狀態(tài)、面色蒼白、口唇青紫這些異常表現(xiàn)的通常無需治療，可以適當(dāng)吃一些含糖較多的食品，像蘋果、香蕉、柑桔、蜂蜜等，以及富含維生素C及維生素B的食品，同時(shí)鼓勵(lì)他多飲水，以促進(jìn)排尿。對(duì)于躁動(dòng)者可以適當(dāng)加以約束，重點(diǎn)保護(hù)其頭面部，以免碰傷。如果出現(xiàn)不適感，可以試著催吐，這是防止酒精中毒最有效的措施，可以大大減輕酒精給身體所帶來的痛苦和傷害，起到事半功倍的效果。

而如果出現(xiàn)了昏睡和昏迷，應(yīng)該送其去醫(yī)院檢查治療。在到達(dá)醫(yī)院前要讓其采取側(cè)臥體位，并注意保持呼吸道通暢。當(dāng)然，并不是所有出現(xiàn)這些表現(xiàn)的醉酒者都必須去醫(yī)院，如其一般情況較好，有時(shí)可以不去醫(yī)院，但切忌身邊一定要有人看護(hù)，直至其清醒為止，千萬不要讓其獨(dú)睡，否則在睡眠時(shí)有可能因嘔吐而發(fā)生窒息死亡，類似的悲劇不勝枚舉。

說了這么多，相信你也了解了酒精對(duì)身體的危害，所以，千萬不要相信“借酒消愁”這一類的話，醉酒的當(dāng)時(shí)，也許是感覺很輕松，但酒精在身體起作用后所帶給身體的反應(yīng)和危害，才是最讓人痛苦的。(質(zhì)控科 尹璇)